Emoção... saí da casa dos 70!

Amores, vocês não têm ideia do que isso significa pra mim!

Vou contar um pouquinho... nunca vou me esquecer da primeira conversa que os meus tiveram comigo sobre o excesso de peso.Eu era adolescente e tinha acabado de chegar da Disney, com alguns quilos a mais, claro. Eu desci do carro pra comprar alguma coisa e eles devem ter ficado me observando (lá vai a gordinha!). Quando eu voltei, eles tocaram no assunto, sugerindo um acompanhamento com nutricionista. Chorei, chorei, chorei... acho que a qualquer tempo é duro ouvir que estamos gordos, mesmo sabendo que estamos. Não é?

Pois bem e eles me levaram a uma endócrino e descobri que estava na casa dos 70. Aliás, eu estava com exatos 76kg e isso foi um choque. E para ser bem sincera, desde então, estar com 70 pra mim era estar magra. Acabei indo passar férias em um spa, voltei com 68 e já achava o máximo. Acontece que essa “magreza” não durava muito... daí a pouco já vinha a balança marcando 72, 74, 76 de novo. E todo o resto que vocês já sabem que não preciso repetir.

Então... quando eu fiz a cirurgia, com 92kg, os 70 estavam muuito distantes e eu sonhava com eles! É sério! Há duas semanas eu estava com 71 e empolgada com a proximidade dos setenta. E hoje, acreditem... 69.3!Gente, sonho de consumo total isso!

O que eu fico mais impressionada é que só faltam 2 (dois!) quilinhos para a meta estabelecida pelo meu cirurgião. Se bem que ele é generoso... rs. Se eu jogo 67 no cálculo do IMC aparece lá: “você está acima do peso” e eu acho que essa cirurgia é muito séria pra gente continuar acima do peso... hehehehe! Quero jogar meu peso lá e aparecer assim... “Parabéns, você está com o peso ideal”. Poxa, é muito sacrifício! Concordam?

Então... com o peso ideal ou não, continuo felizinha da vida e a última novidade é o manequim 42. Luxo!

E é isso... só mesmo pra contar as novas!Logo volto!

Beijos,

Thá

4 meses de cirurgia!

É... eu sumi mesmo e só hoje me toquei que não vim aqui contar nem da consulta dos 3 meses! Já tenho até seguidor que desistiu daqui e pega notícias minhas pelo blog de scrap. Muito sério isso, né? Mas gente, estou numa fase muuuito corrida. É chato repetir sempre a mesma coisa, mas fazer o quê se é a mais pura verdade? Por outro lado estou feliz, muitas coisas acontecendo ao mesmo tempo!

Sem maiores errolações vou aproveitar para contar o que aconteceu na minha última consulta com o Dr. Sérgio. Foi super rápida e tranqüila. Ele apenas viu os meus exames e disse que estava tudo dentro da normalidade. Pelas contas dele, faltam apenas 5kg para eu atingir a meta. Fantástico isso! Tudo bem que eu quero menos 10 ainda, mas ele garante que a minha cirurgia já é considerada um sucesso. Ele só não me liberou para fazer pilates (ai, eu queria tanto isso!) porque força a região do corte. Mas ele permitiu que eu faça hidroginástica e já é alguma coisa. Mas vocês acham que eu me matriculei na academia? Nada. Isso já faz mais de um mês e eu continuo correndo atrás de várias outras coisas que nada têm a ver com o meu emagrecimento. Mas vou providenciar, eu juro... só não sei se ainda esse ano. Afinal, vamos combinar, 2009 já era!

Bom... já na consulta com a nutri, Dra. Mariana, ela descobriu que eu estou com deficiência de cálcio e começamos a suplementar com umas jujubas diárias. Elas são lindas, perfumadas (escolhi a de cereja), caras (2 reais cada) e vêm numa embalagem fofa. Só não são tão gostosas quanto parecem. Dá uma aflição mastigar aquele farelinho de cálcio, parece areia. Mas são suportáveis, enfim. Até os próximos exames continuarei ingerindo uma por dia!

Depois dessas novidades básicas, quero contar que fiz minha primeira viagem pós-cirurgia. Aliás, em setembro fui pra Ibiá, mas foi tudo tão rapidinho, né? E também estava na casa do meu pai onde tudo é mais fácil, onde a Norma preparava as coisas pra eu comer, onde bater a proteína no liquidificador era super tranqüilo e armazenar meus iogurtes também.

Pois bem... dessa vez eu fui para São Paulo, na feira nacional de Scrapbooking. Um programa só para meninas. Vocês não têm ideia de como espero por esse momento o ano inteiro. Fiquei hospedada no Hotel Tryp Paulista com 2 companheiras de quarto. Acordávamos cedo, antes das 7 horas e íamos para a padaria Bela Paulista. Quanta tentação, meu Deus! Mas olha, resisti muito bem. Andava com uma latinha da proteína na bolsa e a primeira coisa que eu fazia era pedir o garçom para bater a proteína com 200ml de leite desnatado. Pronto, a minha refeição estava resolvida. Aí eu só comprava um pão de queijo ou misto quente para comer na rua lá pelas 9h30 da manhã. Na hora do almoço eu me permitia comer o que o resto do pessoal estava comendo, porém, somente o que cabe no meu micro estômago.

Na sexta-feira eu matei um desejo antigo... almoçar no Mercado Municipal de São Paulo. Aquele mesmo do famoso sanduíche de mortadela e do pastel de bacalhau. A minha vontade era pedir o sanduíche, mas fiquei apavorada quando vi o tamanho das camadas de mortadela. Surreal aquilo! E aí eu acabei optando pelo pastel de bacalhau que também era enorme, mas pelo menos era mais fácil de morder... hahahaha! Ainda assim consegui comer apenas 1/3 do pastel e fiquei super empanzinada, mas feliz, feliz!

Nos intervalos das refeições procurava ter sempre na bolsa um yakult ou um clube social, mas nem sempre eu me lembrava deles!

Na sexta à noite foi a vez da tradicional pizzada na Pizzaria Veridiana, encontro da mulherada do Scrapdiary (site de scrap que eu participo). E que eu não como pizza não é novidade alguma. Para quem não sabe, bem antes da cirurgia eu fiz uma promessa e não como pizza, chocolate e refrigerante. E aí eu já até me acostumei. O jeito foi pedir uma brusquetta de queijo brie com mel. Vem cá, muito melhor que pizza, não é? Comi quatro unidades, na verdade quatro finas fatias de queijo brie com mel porque a torrada mesmo não coube e olha que não bebi nada a noite toda!

No sábado eu segui o mesmo ritual de andar com a latinha de proteína, carregar o yakult e tal. Já no almoço, saí com duas queridas amigas e foi aquele tal de “Você não come nada, podemos dividir um prato”... e eu acabei topando. Pedimos um risotto de tomate com rúcula. Cada uma me deu uma colher de sopa e ficou tudo certo. Tudo bem que assim... se eu fosse pedir, jamais pediria isso! Hehehehe... mas não foi tão ruim!

Sábado à noite jantei um sanduíche de queijo e tomate, só metadinha porque é o que eu consigo. E depois ainda fomos pra um barzinho. Todo mundo tomando tequila, chopp e até milk shake. Eu não consumi nada além de umas batatas fritas (ai!) que estavam na mesa. No final da conta cada um pagou 50 e eu 5. Não é interessante?

Bem, no domingo eu levantei cedo para ir embora e me deu uma vontade louca de me despedir daquela padaria que me acolheu todos os dias. Esqueci, propositalmente, a latinha de proteínas no hotel e resolvi tomar um verdadeiro café da manhã. Um café daqueles mirabolantes com chantilly e etc.... e pãezinhos de queijo saídos na hora. E foi tãooo bom!

Daí eu fui pro Rio de Janeiro me encontrar com meus amores que lá estavam desde sexta-feira num programa só para meninos (com direito a jogo no Maraca e tudo mais). Ficamos novamente em hotel, mas aqui eu já estava um tanto cansada da falta da rotina e implorei por um self service e consegui comer direitinho. E assim foi no outro dia até voltarmos para casa.

E então, conclusões? Nada muito difícil ou constrangedor. Confesso que a parte social fica um tanto comprometida. Explico: as pessoas têm pena de você comer pouco. Questionam isso o tempo todo. Têm pena de você comer pouco e pagar muito. Têm pena de você deixar sobrar no prato. Acho que têm medo de você estar sofrendo. Sei lá. Acho que é falta de costume, foi a primeira vez, né!? Da próxima vai ser mais natural.

E foi isso... agora já são 4 meses de cirurgia e 20 kg a menos. Manequim 44. Blusa M. Sapato 37. Tudo menor, inclusive a quantidade de fios de cabelo, somente a qualidade de vida que é infinitamente maior. E cá estou feliz, feliz da vida! Acreditem!

Beijão,Thaisa

Caminhada no Parque...

Oi Gente!

Hoje foi dia de mais uma caminhada promovida no Parque da Cidade pela Equipe do Dr. Sérgio Arruda e é sempre muuuito bacana essa interação dele e da equipe toda com os operados. A gente conversa sobre tudo, tira dúvidas, faz um aquecimento e sai pra andar!

Eis aqui meu anjo sem asas (como diz a Anita)... para quem não conhece, ele é o responsável por toda essa alegria na minha vida e na vida de todos os seus pacientes... Dr. Sérgio!

Essas aqui são duas fofas... as nutris, Cibele e Mariana...

E aqui minha mais nova amiga de infância... Fabíola... finalmente nos conhecemos de depois de tanto tempo trocando ideias e informações por e-mail ... adoro essa pessoinha e hoje então acho que a nossa amizade ficou selada! Linda, amei te conhecer e saber que vc vai aproveitar meus trapos! hahahaha!

E é isso... foi uma delícia!
Logo volto pra contar algumas novidades importantes!
Beijão,
Thá

Olá, Pessoal!

"Roubei" no blog da Fabíola algumas perguntinhas e resolvi respondê-las aqui também! Assim fica mais fácil de tirar algumas dúvidas de quem passar por aqui!

Bom, vamos lá...

Qual técnica vc se submeteu?
Fobi-Capella

É uma cirurgia na qual o mecanismo de emagrecimento é centrado, principalmente, na restrição e muito pouco na disabsorção. O exemplo clássico é a cirurgia de Fobi-Capella, considerada hoje como padrão-ouro da cirurgia da obesidade. Nesta técnica o estômago é diminuído, fazendo com que a quantidade de alimento ingerida seja muito pequena. Associado a isto, é realizada uma derivação gastro-jejunal (nova união do estômago com o intestino) que causa discreta diminuição da absorção alimentar.

Com anel ou sem anel?
Com anel

Onde fez a cirurgia?
Equipe do Dr. Sérgio Arruda

Quanto tempo já faz que realizou a cirurgia?

3 meses e 10 dias - 18 kg off

Sua alimentação hj é restrita a algum alimento? Pode por exemplo se quiser ir ao McDonalds comer algum lanche? ir em algum rodízio de carnes etc ?
Não. Eu posso comer de tudo, só que a quantidade realmente é limitdaa (imagina um estômago que cabia 1,5l e agora cabe 50 ml). Quando completei 1 mês de operada, a nutricionista liberou para uma alimentação normal. No entanto, a cirurgia de redução de estômago não é um milagre na vida de ninguém. É uma ferramenta para combatermos a obesidade e, sem uma reeducação alimentar, isso será impossível.

Confesso que já experimentei um lanche do Mc Donalds, comi metade de um cheesburguer, mas não foi a melhor coisa desse mundo. Não vale a pena passar por um procedimento tão delicado e meter as caras num cheeseburguer. E isso não é papo de quem se acha light não, é porque a cabeça muda muito.

Quanto às carnes, varia de pessoa para pessoa. No meu caso desce super bem. Ainda não me aventurei no Porcão, mas eu certamente não passaria vergonha por lá!

Vc toma medicamentos como suplemento alimentar diariamente ?
Eu tomo um suplemento de proteína e um comprimido de Centrum todos os dias.

Faria a cirurgia novamente ? Recomenda a cirurgia ?
Com certeza. Depois de ter tido meu filho, foi a melhor coisa que fiz na vida!

Consegue tomar um copo de água ou líquido rápido ou somente em goles ?
Então... de tudo, virar um copão d'água, é a coisa que eu mais sinto falta. E tb é a única hora que me sinto entalada. Infelizmente os golinhos servem pra água também!

Sentiu depressão após a cirurgia, ou se arrependeu ?
Jamais... é só alegria!

Quanto ao açucar pode comer hj em dia um brigadeiro normalmente ou a ingestão de açucar é restrita para sempre ?
Eu já comi doce algumas vezes, mas todas em pequena quantidade. Uma fatia de torta. De outra vez, um beijinho. Não existe restrição e acho que com moderação não tem problemas.

Teve o dumping?
Não. Mas é o tal negócio... aposto que se eu tivesse me atolado numa panela de brigadeiro de colher, eu teria tido essa experiência. Acho que tudo depende de como a gente conduz as coisas!

Queda de cabelo, quebra de dentes, dente mole etc, unha fraca, etc... teve alguma destas reações ?
Então, queda de cabeço e unha fraca está acontecendo agora por volta do terceiro mês. É muuuito cabelo caindo, vocês não têm noção! Mas a minha nutri disse que ninguém fica careca por causa disso! rs...

Faz terapia para ajudar ?
Faço sim. Acho a terapia tão importante quanto o acompanhamento com a nutricionista. Não penso em largar tão cedo.

E é isso... beijão!
Thaisa

3 meses de cirurgia e 18 kg off!

Como eu abandono assim um blog que começou tão bonitinho, né? Ai gente, perdão, mas a minha vida está uma corre-corre sem explicação. Acho que com a perda de peso acabei ganhando muita energia e não consigo desacelerar! É no trabalho, são as aulas de scrap, os compromissos com os times que sou designer e agora ainda surgiu oportunidade de fotografar novamente e então resolvi aceitar, já que estou juntando moedinhas no cofrinho para a viagem que farei no próximo feriado em outubro! Depois eu conto sobre isso!

Pois bem, essa lenga lenga é pra justificar meu sumiço! A verdade é que a cirurgia passa a ser uma coisa tão normal na vida da gente que nem tanto o que dizer... eu continuo fazendo tudo como manda o figurino e o fato é que dá tudo certo demais, graças a Deus. Continuo sem problemas para ingerir aos alimentos, como pouquinho mas já como de tudo. Tudo mesmo. Até experimentei Mc Donald's (meio cheeseburguer) e doces (uma fatia do meu bolo de aniversário) e foi tudo tranquilo.

No mais, com essa loucura de vida, fiquei alguns dias sem caminhar e me senti extremamente relapsa. Daí, resgatei os bons hábitos e caminhei essa última semana inteira. Confesso que estou ansiosa para que o Dr. Sérgio libere outros exercícios. Não que eu ame isso de paixão. Mas estou querendo aulinhas de pilates. Afinal, eu necessito muitíssimo porque tá tudo mole!

Por falar nisso... eu que só falo de coisas boas da cirurgia, vou falar do que tem sido ruim... estou muuito flácida, é pelanca que não acaba mais e ainda faltam 12kg. Todos os dias eu me pergunto se será possível fugir mesmo de uma plástica futuramente. Eu tinha absoluta certeza que me safaria, mas já chego a sonhar com alguns mls de silicone nos peitos. Ah, gente... vai precisar, viu!

Outra coisa que me pergunto todos os dias, mas isso é uma coisa boa... "como os magros vão ao shopping e não têm vontade de comprar tudo que lhes servem?"... pq isso sim parece um sonho! Eu tenho ido ao shopping de 4 a 5 vezes por semana... hahaha... e às vezes nem compro nada, mas experimento tudo e não tem prazer maior do que entrar numa calça 44 sem fazer esforço.

Aliás, já passei por algumas fases desde que o emagrecimento começou... a de ir experimentar uma calça 46 e ainda estar torando e voltar pra casa triste da vida. Em experimentar uma calça apertada (no guarda-roupa há anos) e ela ainda não servir e isso ser motivo de frustação também. E em contra-partida, de comprar uma calça linda dos seus sonhos, usá-la 2 semanas e torcer pra ela continuar te servindo. Complexo, né? Mas isso tudo acontece mesmo e a questão das roupas é inevitável. Perdemos tudo. E ao mesmo tempo, na alegria de vestir cada dia menor, acabamos nos empolgando e adquirindo algumas coisinhas que não vão durar muito no nosso guarda-roupa! Ainda bem!

Tá vendo? É isso que dá passar muito tempo sem vir aqui... acabo falando mil coisas desconexas ao mesmo tempo... e isso pq vim contar da oficina de 3 meses de cirurgia que aconteceu hoje no consultório novo lindo e chique do Dr. Sérgio Arruda.

A equipe maravilhosa de nutricionistas e pscicólogas convoca os operados (de 3 meses de cirurgia) e fazem uma oficina super especial. Primeiro elas relembram alguns pontos importantes (que jamais podem ser esquecidos), depois rola uma interação entre os operados e por último uma mesa enorme cheia de alimentos (saudáveis, claro!) onde montamos o nosso cardápio diário. E depois disso vamos trocando ideias e vendo o que está correto e o que pode ser modificado. O saldo é super positivo e voltei com uma sensação boa, de que estou fazendo tudo direitinho (embora muitas vezes cisme que não!) e o caminho é esse mesmo!

Com isso, conheci várias meninas legais e montamos um grupo para continuarmos tendo contado. Adorei isso! Falou em interação é comigo mesma! hehehehe

Prometo não desaparecer, até pq tenho consulta com o Dr. Sérgio e Dra Mariana na próxima semana. Então, antes de me despedir registro os 3 meses com uma foto do visual do momento... rs... Beijão,
Thaisa

Mais comemoração de aniversário!

Que eu amo fazer aniversário não é novidade nenhuma, só que ano estou mais animada e foram várias comemorações!

Na quinta passada foi a vez de sair com o pessoal do trabalho e mais algumas pessoas muuuito queridas! Foi divertidíssimo!

Amore mio...

Lê e Lya... Carol... Thanna e Sócrates...Antonio...Paulo...Jura...Regis...Aqui a turma do trabalho reunida!Ontem foi a comemoração com as meninas do scrap!
Logo trago fotos!
Beijocas,
Thá

Mais festa!

Como é bom fazer aniversário, não é mesmo? Ah, eu adoro! E comemorando com pessoas especiais então, nem se fala. E conforme eu havia dito no último post, fui passar meu niver em Ibiá. Para que não me conhece tanto, eu explico... é uma cidade em Minas, onde fui criada e onde está o povo que eu mais amo na vida: meu pai, minha irmã, meus sobrinhos, tios, primos e amigos!

Sempre que vou costumo dizer que estou indo pra Disney, de tão bom que eu acho e feliz que eu fico. Não tem como explicar... só posso afirmar que são momentos incríveis.

Eu adoro tudo... ficar de pernas pro ar e passar horas fofocando e colocando a conversa em dia, o pão de queijo e todas as quitandas da Norma, o entra e sai de gente lá em casa, os abraços apertados e mais sinceros de todos do planeta, as lembranças maravilhosas da minha mãe e tudo mais de perfeito que vocês possam imaginar!

E então... minha irmã e meu pai preparam uma festa para comemorar o meu aniversário e do João e imaginem uma festa com o tema de futebol (de novo) em pleno jogo do Brasil x Argentina. Nem preciso dizer o quanto foi bom, né!?

Vamos às fotos...

O pai mais lindo de todos!A irmã mais fofa que alguém pode ter... ela começou uma super dieta no mesmo dia em que eu operei e já emagreceu 12kg!

Tia Maria Xênia, Tia Ana, eu e Xê... irmãs da minha mãe!Tio Taco, papai, Tio Júlio e Tio Loyola... irmãos do papai!Amore mio...Kekel, minha prima que operou na mesma semana que eu e já perdeu 23 kg... poderosíssima!Lídia, está na nossa família há milhões e anos e eu amo cada dia mais!Primos... Rô, eu, Carlo, Enrico, Gustavo, Kadu e João Paulo.Primas amoras! Helga, Cláudia (com um baby na barriga), eu e Patty (com outro baby na barriga)...

Mais primos... Marília, Caio (no colo), Eliza, Cléo e Moe (operado há anos com 130 kg a menos)

Outros primos... Rolandinho e Lelena (operada há 2 anos e 30 kg a menos)

E aqui eu e a Thaís, uma amiga super hiper especial... fomos vizinhas de porta em BH! Como diz a Kekel... viram que família de gente magra? hahahahaha... os gordinhos que ainda restam, logo se rendem também!

E foi isso... um dia pra lá de bom!
Beijocas,
Thá